Schwimmen

Schwimmen - der Auftakt

Schwimmen - die erste, faszinierende, atmosphärische Auftaktdisziplin im Triathlon. Für die einen Leidenschaft pur, für die anderen ein jahrelanges „Projekt“! Im entspannten, konzentrierten Rhythmus kräftesparend, flüssig und leicht zum „Flow-Zustand“ gelangen, erfordert Vorarbeit.

Vom Volksschwimmer bis zum Ironman - bei den finishers kriegt auch im Wasser jeder, was er braucht. Kacheln zählen ist out! In abwechslungsreichen Trainings verinnerlichen die Sportler einzelne Bewegungsabläufe bis ins kleinste Detail.

Jeden Freitag treffen wir uns für ein Techniktraining. Dabei steht die Technik des Kraulens im Vordergrund. Während den 45min erwartet dich ein spannendes und abwechslungsreiches Techniktraining mit jeweils einem Fokus auf einen Teil des Bewegungsablaufs. Die Trainer*innen versuchen dir mit unterschiedlichsten Übungen verschiedene Ideen und Tipps für dein eigenes Training mit auf den Weg zu geben, damit sich deine Technik und Tempo über die Zeit verbessern kann. Es wird direkt am Beckenrand Einfluss genommen, analysiert und verbessert.

...und nicht zuletzt: Freundschaften! Gerne lassen wir das Training in einem nahe gelegenen Restaurant ausklingen. Kommst du auch?

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