Runningkurs mit Ziel Winterthur Marathon 2018

Willst Du das erste Mal 10 km oder einen Halbmarathon laufen?
Willst Du deine persönliche Bestzeit verbessern?

 

Ausgebucht - Danke für dein Interesse

 

Wir bieten Dir in Zusammenarbeit mit Pedrett Sport einen professionell geführten Aufbaukurs mit attraktiven Leistungen und Rabatten an, wobei die Freude am Laufen bestimmt nicht zu kurz kommt!

pedretSport

 

Zielgruppe

Egal ob alt oder jung, schneller oder langsamer, mit Wettkampferfahrung oder Neuling: wir sprechen fast alle an. Wir garantieren: bei uns geht niemand verloren.

Dennoch solltest Du aber ein paar wenige Voraussetzungen erfüllen können:

  • Du wirst am 27. Mai 2018 am Winterthur Marathon über 10 km oder Halbmarathondistanz teilnehmen
  • Du bist im Laufen nicht ganz unerfahren und kannst bereits jetzt 10 km unter 1 h, oder den Halbmarathon unter 2 h laufen
  • Oder du bist schon schneller und willst im Halbmarathon die 1:45h, oder später sogar die 1:30h Marke knacken
  • Du möchtest Dich in einer motivierenden Gruppe speziell auf diesen Wettkampf vorbereiten

Unser Kurs ist auf die Wettkampf-Distanzen 10km und Halbmarathon ausgerichtet. Falls Du die Strecke von 5.4 km, oder sogar den ganzen Marathon laufen willst, bist Du bei uns aber auch willkommen. Wichtig ist es dann nur, dass Du Dich gut in unsere Gruppe einfügen kannst. Ganz bestimmt kannst Du dann auch sehr viele wertvolle Inputs mitnehmen und Dein Lauftempo spürbar steigern.

Unser Angebot an Dich

Wir bieten dir:

  • 11 professionell geführte, abwechslungsreiche und motivierende Trainings mit Fokus zur Steigerung Deiner Leistungsfähigkeit
    • Schnelligkeit: Intervalltrainings, Stehvermögen, Hügelläufe
    • Ausdauer: Dauerläufe, Fahrtspiele
    • Technik: Video-Analysen, Lauftechnik, Lauf-ABC, Wettkampftaktik
    • Aufbau: Kraft, Rumpfstabi, Dehnen
    • Wissen: Material, Erholung, Verletzungsprophylaxe, Mentaltraining
  • begleitete Teilnahme an zwei Donnerstags-Trainings der finishers
  • begleitete Streckenbesichtigung des Winterthur Marathons
  • dank der Unterstützung durch Pedrett Sport:
    50% Jubiläumsrabatt auf die Anmeldegebühren am Winterthur Marathon (gilt für 5.4 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon; Teilnahme obligatorisch)

Dies alles zum Preis von nur Fr. 60.- 

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.

Treffpunkt und Ort

  • Jeden Dienstag ab 6. März 2018 (ausser 1. Mai) bis zum Winterthur Marathon am 27. Mai 2018
  • Trainingsbeginn: jeweils um 18:45 Uhr, Dauer 75 – 90 Minuten
  • Treffpunkt: Sportstadion Deutweg, Winterthur. Vor der Tribüne.

Kursleiter

Hauptleiter: Patrick Bertschi, Winterthur

  • Experte Erwachsenensport Swiss Athletics
  • Jugend und Sport Trainer C Swiss Athletics
  • Trainingsleiter Running und Triathlon beim Akademischen Sportverband Zürich ASVZ

Auskunft

Fehlen Dir noch Informationen, oder bist Du unschlüssig? Gerne geben wir Dir weitere Auskünfte.
Melde Dich einfach per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

 

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