Dienstag Lauftraining



Mittwoch Lauftraining



Donnerstag Lauftraining



Sonntag / Spezial Trainings



Mit den finishern zu laufen macht Spass:
...langsam und gemütlich...ein bisschen schneller...am schnellsten

Wir laufen jeden Dienstag- und Donnerstagabend in der Laufgruppe der finishers. Und dies bei jedem Wetter, auch bei Dunkelheit, bereits seit über 10 Jahren!

Zur Zeit sind keine fixen Lauftrainings am Wochende geplant. Hast du aber einen Longjog am Wochenende geplant und möchtest nicht alleine starten? Gib uns einfach Datum, Zeit und Treffpunkt bekannt und wir verkünden das Ganze auf unserer homepage. Melde dich bei den Lauftrainer!

Lauftraining mit Peter Erb, Fränzi Pfeiffer und Heiner Blattmann

Training für Einsteiger:
Wenn Du Einsteiger bist und lieber noch etwas gemütlich unterwegs bist, empfehlen wir Dir unser Einsteigertraining am Mittwochabend zu besuchen. Besammlung und Info beim Stop n'go.

Training für Mittlere bis Fortgeschrittene:
Unser Programm haben wir in zwei Einheiten unterteilt: eine kürzere am Dienstag und eine längere am Donnerstag. Start und Ziel ist jeweils beim Deutweg Winterthur.

Das Training am Dienstag dauert jeweils 1 Stunde und ist von sehr viel Abwechslung geprägt. Die technischen Trainings mit Laufschulung und Schnellkraft absolvieren wir in einer Gruppe. 

Das Donnerstag-Training dauert 1.5 Stunden und wird ebenfalls in einer Leistungsgruppe durchgeführt. Meist absolvieren wir einen ruhigen Dauerlauf im Grundlagenbereich zur Vorbereitung auf die örtlichen und saisonalen Marathons, Duathlons und Triathlons. Meistens ergibt sich auch eine Speedgruppe mit besonders ambitionierten Läuferinnen und Läufern.

In einer Gruppe zu laufen macht Spass, vor allem während den langen und düsteren Wintermonaten. Bei uns findest du alle Altersstufen und lauter Leute, die sich die Freude am Laufsport teilen.